เธอไม่จำเป็นต้องกลัวว่าชีวิตจะไม่มั่นคง
ชีวิตไม่ใช่ความมั่นคงตั้งแต่ต้น
แผนการใดของคนจึงจะแน่นอน
เมื่อไม่มีความแน่นอนตั้งแต่ไหน
.
ความคาดหวังผูกมัดคาดรัดใจ
แต่สิ่งใดเป็นไปตามใจอย่างแท้จริง
ความกลัวและความคาดหวังทำร้ายเธอ
มิใช่ความไม่เที่ยง
.
จะรักษาชีวิตหรือรักษาแผนการไว้
เธอจะชนะความไม่แน่นอนด้วยกำแพงได้ไหม
เพราะความกลัวจึงคาดหวัง
จึงกอดรัดแผนการต่างๆ อย่างหมกมุ่น
.
ต้นไม้วิตกกับวันพรุ่งนี้หรือเปล่า
เขาไม่ได้ดิ้นรนเพราะความอยาก
จึงมั่นคงเพราะอยู่กับที่ไม่เอาใจออกไป
มิต้องพึ่งพาแผนการอันแยบยล
.
อย่าครุ่นคิดจนเคร่งเครียดไปเลย
อยู่กับความไม่แน่นอนให้เหมือนต้นไม้ที่หยั่งราก
ไม่หนี ไม่สู้ กับความเป็นจริง
หยุดอยู่ตรงนั้นแล้วสิ่งที่หา เธอก็จะเจอ
.
ไม่คิดเป็นเจ้าของชีวิต
จึงไม่ทุกข์เพราะชีวิต
เหมือนที่เขาอยู่ในกระถางก็งอกงาม
ไม่คิดหนีความไม่ยั่งยืน จึงออกดอกออกผล
.
ชีวิตเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลง
วันนี้ พรุ่งนี้ ไม่ใช่ความเที่ยงแท้
ความทุกข์ความเสื่อม
ไม่อาจหนีไม่อาจสู้
.
เนตังมะมะ
เนโสหะมัสมิ
นะ เมโส อัตตาติ
นั่นไม่ใช่ของเรา
นั่นไม่เป็นตัวเรา
นั่นไม่ใช่ตัวตน
.
.
อนุรักษ์ ครูโอเล่
คอลัมน์ “บทภาวนา อนัตตา” ตอนที่ ๒๔
๒๕ มีนาคม ๒๕๖๓

 

 

ติดตามคอลัมน์นี้ : www.dhammaliterary.org/คอลัมน์-บทภาวนาอนัตตา/
ติดตามการอบรม : www.dhammaliterary.org/คอร์สการอบรม/